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好孕在线解析：试管婴儿促排前，做好这些事情非常有必要~

来源： 好孕在线  日期：2020-04-30 16:16:58  点击： 
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在进入试管婴儿的疗程之前，要先经过一定的调理后才能更好的进行接下来的疗程。促排前最重要的就是卵子的调理。那么即将进行试管婴儿促排的女性，需要做好哪些辅助调理呢？
为什么要降调节
在正常情况下，女性的月经受下丘脑-垂体-卵巢轴的控制，每个月定期排出一个优质的卵子。但是因为我们要使用促排卵药物，使多个卵泡同时生长，这样会扰乱下丘脑-垂体-卵巢轴的调控机制，可能使排卵提前或者还没排出卵子，卵泡就变成了黄体（黄体是卵泡排出卵子后的形态，但也可能因为多种因素造成卵泡不排卵就直接变成黄体，医学上称为“黄素化”）。
为了避免这种情况的发生，我们需要使用降调节治疗，采用药物干预下丘脑-垂体-卵巢轴的调节作用，从而使卵泡的生长更加容易被医生控制，争取能够获得多个同步发育成熟的卵泡，且能保证卵细胞的质量。
促排前要注意这些事情
1、均衡营养
做试管婴儿对于饮食方面其实并没有严格的要求，夫妻双方可根据自己的喜好进食，注意营养的全面与均衡即可。适量摄取新鲜蔬菜、水果，食用叶酸、蛋白质、维生素含量较高的食物，少吃一些腌制、辛辣、冰冷、刺激性食物。
2、注意休息
注意调整作息，不熬夜，做到早睡早起，保证充足的睡眠时间。在身体最佳的状态下促排，可以排出优质的卵子。
3、参加锻炼
适当参加一些体育锻炼或有氧运动对提高卵子质量很重要，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等。
4、保持轻松愉快的心态
学会调整不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少，保证内分泌的稳定，要避免低落的情绪，放松心情，要对自己有信心。
5、远离不良的环境
远离具有汽车尾气、工业排放、电辐射的环境，远离橡胶制品、难燃物、杀虫剂、烟草等。
6、卫生护理
试管婴儿促排前，女性要保持阴道的卫生，性生活前后注意清洗生殖器，避免经期性交，远离细菌的侵袭。
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