试管受精无疑给不孕症患者带来了希望,给已经希望破灭的家庭带来了新的生活和笑声,所以在做试管受精时,我们必须小心,注意一些问题,以确保试管受精的成功。那么,试管受精应该注意什么呢?
平时要注意:
1.月经干净后泡脚,水要过小腿30分钟,直到移植前一天晚上
2.月经干净后,早晚吃阿胶,直到移植前。
3.每天喝豆浆和牛奶。
取卵后应注意:
多休息。如有不适,及时联系医生,不要提重物;不要喝酒精饮料;不要使用止痛或镇静药物;按照医生的建议按时服药。
移植后注意:
1.饮食:你可以吃任何你想吃的东西,尤其是蔬菜和富含蛋白质的食物。建议每天吃一个葡萄柚。
不推荐食用:酒、烟、咖啡、茶、芝麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、薏苡仁等,对胚胎不利。
2.休息:移植后48小时,尽量多躺下,尽量保持平躺。不要在床上翻身或起床。起床前用手支撑身体。48小时后,你可以斜靠在床上(角度小于45度)。以后尽量多休息。你可以在3天后5天内在家里做少量的小活动。5天后,你可以从事小型户外活动,尤其是在工作中。你不能累。最好不要工作,直到你发现你怀孕了。平时保持规律的作息,不要熬夜,充足的睡眠。
3.运动:移植后避免用力运动:不要伸懒腰,不要称倪尖,不要举高手,不要蹲下,不要举重物,不要快走,不要慢跑,不要骑自行车,不要慢走。
4.洗澡:移植后48小时不洗澡,第二天可以洗澡或者间隔更长,但是一定要用水。
5.保持健康:不要生病,注意天气变化,适当加减衣服。
6.心情:保持心情愉快,做不到这一点,至少保持心情平静放松,不要多想结果,患得患失。
7.社交:尽量不要参加社交活动,避免人流集中、空气污染严重的环境。避免被别人或车流吓到。
8.大便:不要腹泻或便秘。尤其是便秘,一定要保持大便通畅。如果有便秘,不要硬解大便,等到有大便。一般来说,多吃蔬菜可以保持大便通畅。
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